Chat with us, powered by LiveChat
  • 0

BENU Blogs

Aktīvs dzīvesveids 15.03.2024.

Kā atsākt dārza darbus, lai neciestu veselība? Iesaka farmaceits

Parādoties spožajiem pavasara saules stariem, sākam aktīvāk pavadīt laiku ārā un daudzi no mums arī atgriežas pie dārza un siltumnīcu darbiem. Taču pēc ziemas bieži vien mēdzam pārvērtēt spēkus un atsākam fiziskās aktivitātes, tai skaitā aktīvus dārza darbus, pārāk strauji. Kā atsākt dārza darbus droši, nekaitējot veselībai, stāsta BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Jaunumi 14.03.2024.

Iepazīsti farmaceita profesiju – piesakies Ēnu dienai BENU Aptiekā!

Vai tevi interesē darbs, kas dod iespēju palīdzēt apkārtējiem, prasa precizitāti, ir atbildīgs, kā arī sniedz īpašu gandarījumu? Vai varbūt vienmēr esi gribējis tuvāk iepazīt farmaceita profesiju? Varbūt tevi saista medicīna un farmācija, taču vēl nezini, kā vēlies veidot karjeru nākotnē? Uzzini, ko par savu profesiju domā BENU Aptiekas farmaceiti.

Veselība 11.03.2024.

Speciālistu padomi muguras sāpju profilaksei

Kamēr mugura nesāp un jūtas labi, mēdzam pat piemirst, cik svarīga ir tās veselība. Muguras veselība un laba stāja ir ļoti būtiska ne vien kopējai pašsajūtai, bet arī tam, kā jūtas mūsu iekšējie orgāni un viss organisms. Par to, kā rūpēties par muguras veselību un mazināt muguras sāpju risku, stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, algoloģe, akupunktūras ārste un fizioterapeite Ingrīda Tambora un BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Veselība 04.03.2024.

Jaunums BENU Aptiekās – dabai draudzīgā SOLERO saules aizsargkosmētika

Saules ultravioletie (UV) stari ne vien veicina iedeguma veidošanos, bet arī izsauc daudzus negatīvus efektus ādā. Tie iekļūst dažādos ādas slāņos un veicina oksidatīvo stresu, pigmentu veidošanos, paātrina ādas novecošanu un traucē daudzus citus ādas pašatjaunošanās mehānismus, kā arī var izraisīt nelabvēlīgu ādas veidojumu rašanos, kas var novest arī pie ādas vēža attīstības. Turklāt pēc ilgstošākas atrašanās saulē āda var kļūt ļoti dehidratēta, sakairināta, apsārtusi un pat sāpīga. Lai arī daudzus no šiem saules negatīvajiem efektiem uzreiz nav iespējams saskatīt un negatīvās sekas var atklāties pat tikai pēc vairākiem gadiem, ir būtiski ādu, cilvēka lielāko orgānu, aizsargāt ik dienas – jau tagad!

Iepazīsti farmaceita profesiju! 01.03.2024.

Darbs aptiekā – profesionālo vēlmju piepildīšanai

Domas par profesijas maiņu var piemeklēt ikvienu speciālistu – agri pēc savas karjeras ceļa uzsākšanas vai pat pēc vairāku desmitu gadu stāža sasniegšanas. Valmieras BENU Aptiekā strādājošā Jūlija Simsone ir piemērs tam, ka arī pēc 15 gadu iegūtā darba stāža ir iespējams veiksmīgi stāties jaunu profesionālo izaicinājumu priekšā un piepildīt savas profesionālās intereses citā profesijā.

Skaistums 26.02.2024.

C vitamīns ādas skaistumam un veselībai – skaidro speciālisti

Visiem zināmais C vitamīns, kuru labāk pazīstam kā imunitātes aizsargu, tiek izmantots arī dažādu kosmētisko līdzekļu sastāvā. Tas veicina gan novecošanas pazīmju, gan iekaisuma procesu mazināšanu. Vairāk par to, kā C vitamīnu saturoši kosmētikas līdzekļi ietekmē ādu, kā tos pareizi lietot un kā C vitamīns spēj palīdzēt ne vien ādas skaistumam, bet arī veselībai, stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, dermatoloģe Elīza Sālījuma un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Veselība 22.02.2024.

Kā organismam var palīdzēt probiotikas? Skaidro farmaceits

Vīrusu un slimošanas periods var atstāt dažādas nepatīkamas sekas, kas var būt saistītas ar izmaiņām zarnu mikroflorā. Tādēļ ir būtiski rūpēties par to, lai organisms spētu atjaunot veselīgu līdzsvaru. Te talkā nāks probiotikas. Kā tās darbojas un kā tās pareizi lietot, stāsta BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Jaunumi 21.02.2024.

Darbs aptiekā – profesionālo vēlmju piepildīšanai

Domas par profesijas maiņu var piemeklēt ikvienu speciālistu – agri pēc savas karjeras ceļa uzsākšanas vai pat pēc vairāku desmitu gadu stāža sasniegšanas. Valmieras BENU Aptiekā strādājošā Jūlija Simsone ir piemērs tam, ka arī pēc 15 gadu iegūtā darba stāža ir iespējams veiksmīgi stāties jaunu profesionālo izaicinājumu priekšā un piepildīt savas profesionālās intereses citā profesijā.

Veselība 19.02.2024.

Kas īsti ir hemoroīdi, kā tos ārstēt un ieteikumi profilaksei

Hemoroīdu slimība var ievērojami ietekmēt mūsu ikdienu un vispārējo pašsajūtu, turklāt nereti pacienti izvairās šo delikāto jautājumu savlaicīgi risināt, arvien atliekot vizīti pie proktologa. Taču tieši savlaicīga diagnostika un ārstēšanās uzsākšana ir īpaši būtiska, lai sniegtu ātrāku rezultātu un izslēgtu citu slimību riskus. Par hemoroīdu simptomiem, riskiem, diagnostiku, ārstēšanu un profilaksi stāsta BENU Aptiekas piesaistītais eksperts, Veselības centrs 4 ķirurgs, proktologs Dr. med. Andris Gardovskis un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

BENU Zāļu enciklopēdija 31.01.2024.

D vitamīns – no pirmsākumiem līdz mūsdienām

Vāja imunitāte, trausli kauli un slikta pašsajūta? Pie vainas, iespējams, ir D vitamīna deficīts organismā. Šobrīd par D vitamīna nozīmi vispārējās veselības uzlabošanā tiek plaši runāts, taču vai zinājāt, ka D vitamīna ārstniecisko īpašību atklājumi saistīti ar rahīta ārstēšanas iespēju meklējumiem? Par D vitamīna vēsturi un tā lielo nozīmi veselības uzturēšanā BENU Zāļu enciklopēdijas kampaņas ietvaros stāsta BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Skaistums 23.01.2024.

TOP 5 skaistumkopšanā izmantotākās skābes, un kā tās pareizi lietot?

Izvēloties piemērotākos kopšanas līdzekļus savai sejas ādai, jāparūpējas, lai tā tiktu gan pienācīgi attīrīta, gan mitrināta, gan aizsargāta. Turklāt līdzekļu klāsts ir gana plašs. Kas ir hidroksiskābes, kā tās var palīdzēt tikt galā ar sejas ādas nepilnībām un kā tās pareizi lietot, stāsta dermatoloģe Elīza Sālījuma un BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa. 

 

Veselība 18.01.2024.

Kā rūpēties par miega kvalitāti? Iesaka klīniskā farmaceite

Miegs ir viena no svarīgākajām ikdienas sastāvdaļām, lai mēs uzturētu ne vien labu fizisko, bet arī mentālo veselību. Pilnvērtīga un regulāra miega nodrošināšana organismam ir neaizstājama, lai mēs varētu izvairīties no dažādām nopietnām slimībām. Par to, kā uzlabot un rūpēties par miega kvalitāti un ko darīt, ja parādās miega traucējumi, stāsta BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Veselība 12.01.2024.

Iedvesmojies veselīgākai ikdienai – ieskaties BENU Apņemšanās kalendāra padomos un piedāvājumos!

Lai gadu pirmo mēnesi aizvadītu veselīgi un tādējādi smeltos iedvesmu veselīgiem paradumiem visam gadam, BENU Aptieka piedāvā Apņemšanās kalendāru! Tajā atradīsiet noderīgus padomus un praktiskas idejas, kā padarīt savu ikdienu veselīgāku, uzlabot pašsajūtu ilgtermiņā, rūpēties par sevi un vienkārši justies labi ik dienas! Turklāt katru dienu padoms papildināts ar izdevīgu piedāvājumu, kas var palīdzēt tā praktiskā īstenošanā!

Skaistums

Skatīt visu

Veselība

Skatīt visu

Bērni un vecāki

Skatīt visu

Sievietēm

Skatīt visu

Aktīvs dzīvesveids

Skatīt visu

Atpūta pie dabas

Skatīt visu

Mājdzīvnieki

Skatīt visu

Jaunumi

Skatīt visu

Iepazīsti farmaceita profesiju!

Skatīt visu

BENU Zāļu enciklopēdija

Skatīt visu

Pirkuma grozs

Pasūtījuma summa:

Uz grozu