BENU Blogs

Pavasarī, kad arvien vairāk laika pavadām dabā, baudot siltos saules starus, palielinās arī ādas apdegumu un hiperpigmentācijas risks. Kas ir hiperpigmentācija un kā no tās izvairīties, skaidro BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, dermatoloģe Elīza Sālījuma un BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa. 

Pavasaris ar tā spožajiem saules stariem un plaukstošajām lapām spēj iepriecināt cilvēkus visus vecumos. Taču kādi padomi ir aktuāli tieši senioriem, lai baudītu šo laiku veselīgi? Konsultē BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Pēc vērienīga remonta durvis vērusi BENU Aptieka Jelgavā, Mātera ielā 26! Gaišajās un plašajās aptiekas telpās ikvienu apmeklētāju sagaidīs atsaucīgās farmaceites, palīdzot izvēlēties jums nepieciešamos produktus no plašā uztura bagātinātāju, kosmētikas un citu produktu klāsta!

Par depresijas nopietnību sabiedrības kopējā veselībā tiek runāts arvien biežāk. Tomēr joprojām pastāv virkne mītu par depresiju, tās attīstību, ārstēšanu un antidepresantu lietošanu. BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centra valdes priekšsēdētāja, psihiatre Sandra Pūce un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece dalās ar būtiskāko saistībā ar depresijas iemesliem un ārstēšanas iespējām.

Ko darīt, ja pavasari vēlamies izbaudīt aktīvi un enerģiski, bet pēc garās un tumšās ziemas jūtam bezspēku, enerģijas trūkumu un pazeminātu imunitāti? Par iemeslu tam var būt dažādu svarīgu vitamīnu un minerālvielu trūkums organismā. Kā pavasarī atgūt enerģiju un kādi vitamīni ir īpaši būtiski pavasarī, skaidro BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Sākoties pavasarim, kad sniegs nokūst un temperatūras stabiņš pārsniedz 3 līdz 5 C grādus, ērces sāk kļūt aktīvākas. Tādēļ, baudot silto sauli pie dabas, ir jāsāk domāt arī par to, kā pasargāt sevi no ērcēm. Kad ir jāsāk domāt par ērču aktivitāti, kā aizsargāties un kādi līdzekļi palīdzēs atbaidīt ērces, stāsta BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

4. aprīlī Latvijā notika “Ēnu diena”, un tās ietvaros BENU Aptieka uzņēma plašu skaitu skolēnu. Ēnotājiem durvis vēra piecpadsmit BENU Aptiekas, uzņemot 49 ēnas, kas apliecina augstu interesi par farmaceita profesiju un darba iespējām BENU Aptiekās.

4. aprīlī Latvijā notika “Ēnu diena”, un tās ietvaros BENU Aptieka uzņēma plašu skaitu skolēnu. Ēnotājiem durvis vēra piecpadsmit BENU Aptiekas, uzņemot 49 ēnas, kas apliecina augstu interesi par farmaceita profesiju un darba iespējām BENU Aptiekās.

Cienījamie klienti!

Novēlam jums priecīgu svētku laiku un atgādinām, ka svētkos mainās aptieku darba grafiks. Ieskatieties zemāk esošajā informācijā, lai noskaidrotu sev vēlamās aptiekas darba laiku svētkos.

Lieldienu neatņemama sastāvdaļa ir olu ēšana un dažādas aktivitātes saistībā ar tām, taču vai zini, kādi ir populārākie mīti par olām un kuri no tiem ir patiesība? Kā pavadīt Lieldienas veselīgi un kas jāzina par olu ēšanu, stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa.

Pavasaris un Lieldienu tuvošanās ļauj sajust jaunu enerģiju, prieku un nāk kā atgādinājums parūpēties par savu ķermeni un prātu. Ar saviem veselīgajiem ieradumiem labsajūtai, skaistumam un veselībai pavasarī dalās BENU Aptiekas skaistuma vēstnese Maija Rozīte-Krištopane.

Sākoties ziedēšanas laikam, aktualizējas arī jautājums par alerģijām un to simptomu mazināšanu. Kā savu popularitāti guvuši antihistamīna līdzekļi un kāda bijusi to izgudrošanas gaita un nozīme mūsdienās, BENU Zāļu enciklopēdijas kampaņas ietvaros stāsta BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Vai esi aizdomājies, cik svarīga ir droša un savlaicīga medikamentu un medicīniskā aprīkojuma piegāde sarežģītās un krīzes situācijās, un ikdienā slimnīcām, aptiekām un ārstniecības iestādēm pat vistālākajos Latvijas nostūros? Zāļu ražošanas un apgādes uzņēmumi ir kritiskā infrastruktūra, kas stingrā uzraudzībā un kvalitātes kontrolē, atbilstošā temperatūrā un apstākļos, uzglabā, uztur un piegādā zāles, kas ikvienam no mums kritiskās situācijās spētu izglābt dzīvību. Latvijā zāļu apgāde ir  būtiska uzņēmējdarbības nozare, kas apkalpo visas aptiekas un veselības aprūpes iestādes un nodarbina vairāk nekā 500 darbiniekus.

Pēdējā laikā arvien biežāk dzirdam vārdu savienojumu “oksidatīvais stress”. Taču vai zinām, kas tas īsti ir un kā ietekmē mūsu organismu? Par oksidatīvā stresa cēloņiem, sekām un par izplatītākajiem antioksidantiem stāsta ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Sagaidot pavasari, vēlamies justies labi, enerģiski un parūpēties par to, lai labi un mirdzoši izskatās arī mūsu āda. Taču jutīgas ādas īpašniekiem, kā arī cilvēkiem ar akni tas var sagādāt raizes. Kas ir biežākās aknes skartas ādas kopšanas kļūdas un kādus līdzekļus pavasarī izvēlēties aknes skartas ādas kopšanai, skaidro BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, dermatoloģe Elīza Sālījuma un BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa. 

Parādoties spožajiem pavasara saules stariem, sākam aktīvāk pavadīt laiku ārā un daudzi no mums arī atgriežas pie dārza un siltumnīcu darbiem. Taču pēc ziemas bieži vien mēdzam pārvērtēt spēkus un atsākam fiziskās aktivitātes, tai skaitā aktīvus dārza darbus, pārāk strauji. Kā atsākt dārza darbus droši, nekaitējot veselībai, stāsta BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Vai tevi interesē darbs, kas dod iespēju palīdzēt apkārtējiem, prasa precizitāti, ir atbildīgs, kā arī sniedz īpašu gandarījumu? Vai varbūt vienmēr esi gribējis tuvāk iepazīt farmaceita profesiju? Varbūt tevi saista medicīna un farmācija, taču vēl nezini, kā vēlies veidot karjeru nākotnē? Uzzini, ko par savu profesiju domā BENU Aptiekas farmaceiti.

Vai tevi interesē darbs, kas dod iespēju palīdzēt apkārtējiem, prasa precizitāti, ir atbildīgs, kā arī sniedz īpašu gandarījumu? Vai varbūt vienmēr esi gribējis tuvāk iepazīt farmaceita profesiju? Varbūt tevi saista medicīna un farmācija, taču vēl nezini, kā vēlies veidot karjeru nākotnē? Uzzini, ko par savu profesiju domā BENU Aptiekas farmaceiti.

Kamēr mugura nesāp un jūtas labi, mēdzam pat piemirst, cik svarīga ir tās veselība. Muguras veselība un laba stāja ir ļoti būtiska ne vien kopējai pašsajūtai, bet arī tam, kā jūtas mūsu iekšējie orgāni un viss organisms. Par to, kā rūpēties par muguras veselību un mazināt muguras sāpju risku, stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste, algoloģe, akupunktūras ārste un fizioterapeite Ingrīda Tambora un BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Ik gadu Latvijā norisinās Ēnu diena, kurā skolēniem ir iespēja iepazīt neskaitāmas profesijas dažādās nozarēs. Arī šogad ikvienam skolēnam no 12 gadu vecuma ir iespēja iepazīt BENU Aptiekas farmaceitu ikdienu un atklāt to, cik aizraujošs un atbildīgs ir darbs aptiekā!