Chat with us, powered by LiveChat
  • 0
Filtrēt
Kārtot pēc
Kārtot pēc
  • Produkta nosaukums A-Z
  • Produkta nosaukums Z-A
  • Cena no mazākās uz lielāko
  • Cena no lielākās uz mazāko
  • Atlaide %
  • Pirktākie

B vitamīns

B vitamīns jeb B grupas vitamīni ir nozīmīgi vispārējai organisma veselībai, labsajūtai, enerģijai un spēkam. Tādi faktori kā grūtniecība, ēšanas paradumi, saslimšanas, ģenētika un medikamentu lietošana var sekmēt b grupas vitamīnu deficītu, ko nepieciešams novērst ar uztura bagātinātāju lietošanu. 

Skats: 1 - 18 no 18

Šķirot:
Produkta nosaukums A-Z
Produkta nosaukums Z-A
Cena no mazākās uz lielāko
Cena no lielākās uz mazāko
Atlaide %
Pirktākie
Parādīt:
18
36
54
Viss
0 Atsauksme(-s)
5,69
0 Atsauksme(-s)
6,99
0 Atsauksme(-s)
6,99
0 Atsauksme(-s)
22,45

B grupas vitamīni un to nozīme 

B grupas vitamīni ir ūdenī šķīstoši vitamīni, kas ieņem nozīmīgu lomu vielmaiņas procesā un organisma veselības nodrošināšanā. B grupas vitamīnus var uzņemt ar augu un dzīvnieku valsts pārtikas produktiem, taču diētas, ēdiena pagatavošanas veidi, pārtikas pārstrāde un alkohola lietošana var ievērojami samazināt vitamīnu uzņemšanu. 

B grupas vitamīnu nozīme organismā

B grupas vitamīni ir:

  • B1 vitamīns jeb tiamīns palīdz glikozi pārvērst enerģijā, kā arī ieņem būtisku nozīmi nervu sistēmas darbībā.
  • B2 vitamīns jeb riboflavīns ieņem nozīmīgu lomu enerģijas ražošanā, kā arī asins sastāva veidošanā un vispārējā ādas veselībā.
  • B3 vitamīns jeb niacīns atbalsta nervu un gremošanas sistēmas, kā arī sekmē ādas veselības stāvokli, ogļhidrātu un tauku šķelšanu.
  • B5 vitamīns jeb pantotēnskābe ir nepieciešams sarkano asins šūnu veidošanā, nervu sistēmas un sirds darbībai.
  • B6 vitamīns jeb piridoksīns sekmē smadzeņu darbību un sarkano asins šūnu veidošanos. 
  • B7 vitamīns jeb biotīns ir nepieciešams vielmaiņas procesiem, glikogēna un tauku sintēzei. 
  • B9 vitamīns jeb folskābe palīdz veidot sarkanās asins šūnas, augļa nervu sistēmu, kā arī sekmē DNS sintēzi un šūnu augšanu.
  • B12 vitamīns jeb cianokobalamīns veido metionīnu, kā arī piedalās šūnu veidošanās un dalīšanās procesā.
Skatīt vairāk
New block
Išplėčiama dėžutė
Išplėčiama dėžutė
Choose module type