Dažādu vitamīnu un minerālvielu iedarbība var savstarpēji papildināt viena otru. Tieši tādēļ ir kombinācijas, ko bieži varam sastapt uztura bagātinātāju sastāvā, vai vielas, kuras ir ieteicams lietot kopā. Vairāk par to, kā noteikti vitamīni, minerālvielas un citas vielas mijiedarbojas, stāsta BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Omega-3 taukskābes ir neaizvietojamas uzturvielas, kas būtiski ietekmē sirds, smadzeņu, redzes un locītavu veselību, palīdz uzturēt spēcīgu imunitāti un mazināt iekaisumu. Ņemot vērā, ka organisms pats tās nespēj sintezēt, tās jāuzņem ar uzturu vai uztura bagātinātājiem. Par to nozīmi un lietošanas rekomendācijām stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, ārste-uztura speciāliste Guna Havensone un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Ziemā ādu ietekmē gan āra aukstie un mainīgie laikapstākļi, gan iekštelpu sausais gaiss. Tas var radīt diskomfortu, īpaši, ja āda ir sausa un jutīga, kā arī saasināt esošās ādas problēmas. Kā veiksmīgāk tikt galā ar ziemas radītajiem izaicinājumiem ādas labsajūtai, padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, dermatoloģe Elīza Sālījuma un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.