Nozares aktualitātes

Ieelpo pavasari droši!

Pavasaris un vasara atnāk ar siltiem saules stariem, plaukstošiem pumpuriem un – diemžēl arī ziedputekšņiem, kas daudziem visu prieku sabojā. Jo dabas mošanās viņiem izraisa alerģiju un dažkārt pat astmu. Konsultē pulmonologs VIESTURS ŠILIŅŠ Alerģiju laikmets Ziedputekšņi ir vieni no vecākajiem alergēniem. Jēdziens siena drudzis radies jau diezgan sen, taču alerģiskā iekaisuma palaišanas mehānisms mediķiem […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Ieeļļosim ceļus?!

Konsultē ortopēds traumatologs Medicīnas centrā ARS un aizkraukles veselības centrā JĀNIS DOBELNIEKS Kāpēc nolietojas locītavas? Universāls risks jebkurai locītavai – celim, potītei, gūžai, plecam – ir palielināta slodze. Kājām bieži vien postu nodara liekais svars, arī grūts darbs, smags sports, vecums, sinoviālais jeb locītavas iekaisums. locītavu nolietošanās var būt ģenētiski noteikta, iedzimta. sākas artroze, kas attīstās tāpēc, ka […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Sirds kūleņi un vasara

Konsultē P. Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Aritmoloģijas un kardiostimulācijas nodaļas kardioloģe KRISTĪNE JUBELE Kāds ir normāls pulss? Esot mierā, protams, labāk, ja pulss būtu no 60 līdz 90 sitieniem minūtē – deviņdesmit ir pieļaujamā robeža. Taču, ja cilvēkam ir vēl kādas blakus saslimšanas, it īpaši sirds slimības, tad drošāks būtu lēnāks pulss – ap 60. […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Kā attīrīt aknas?

  Izrādās, vienas universālas receptes, kā to izdarīt nemaz nav. Toties ir dažas gudrības, ko, liekot lietā, var palīdzēt aknām būt uz strīpas visos vecumos! Konsultē asociētais profesors hepatologs un infektologs JĀZEPS KEIŠS Aknas ir viens no noslogotākajiem orgāniem mūsu organismā – tās strādā dienu un nakti, gan tad, kad ēdam, gan starp ēdienreizēm. Patiesībā […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Sausā acs. Kā to mitrināt?

Konsultē RUDĪTE FOMIČEVA, 4. BENU Aptiekas vadītāja. Sausas, asarojošas, apsārtušas acis vairs nav tikai senioriem – par to sūdzas arvien jaunāki cilvēki, pat skolēni. Tāpēc par acu un plakstiņu kopšanu un mitrināšanu jārūpējas jau kopš tīņa gadiem.  Lielie acu sausinātāji Kāpēc acis kļūst sausas, tam var būt daudz dažādu iemeslu, taču izplatītākais mūsdienās ir – […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Sāp! kas palīdzēs?

Konsultē  neiroloģe un kinezioloģe klīnikā Piramīda un Dubultu poliklīnikā ANITA DJAČENKO Pretsāpju zāles var iedalīt divās grupās: ārīgi un iekšķīgi lietojamās. Ārīgi lietojamie līdzekļi vislabāk palīdzēs, ja ir locītavu un muskuļu sāpes. Iekšķīgie – pie galvassāpēm, arī muskuļu un locītavu sāpēm, retos gadījumos – pie vēdera sāpēm. Ārīgie Šai grupai pieskaitāmas ziedes, geli un pretsāpju […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Iesoļo vasarā bez celulīta!

Pavasaris mudina sagatavot ķermeni vasaras kleitām, pludmalei un saulei. Tāpēc jāsasparojas, lai prieku nesabojā celulīts.   Konsultē Benu Aptiekas vadītāja Rīgā, Dzelzavas ielā, ILZE PRIEDNIECE Nepievilcīgā apelsīna miziņa Celulīts ir nepareizas formas taukaudi – kunkuļiem līdzīgi veidojumi zem ādas –, kas koncentrējas noteiktās ķermeņa zonās. Grumbuļaina kā apelsīna miza. Visbiežāk celulīta rašanos skaidro ar vāju asins […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Kā plāksteris uz brūces

Konsultē 13.  BENU Aptiekas vadītāja IVETA ZICĀNE Vasarā neiztikt bez sīkiem nobrāzumiem, brūcītēm, noberztiem papēžiem… Pirmais – dezinfekcija Ja gadījies gūt pušumu – sagriezt pirkstu, nobrāzt kāju, pret akmeni sasist kājas īkšķi –, brūci dezinficē uzreiz, tikko rodas pirmā izdevība. Ja pie rokas nekā nav, brūci noskalo ar vēsu ūdeni. Dezinfekcijai joprojām izmanto 3% ūdeņraža […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Turēt roku uz emocijām

Dzīve nav vāveres ritenis – ir jāprot laikus nobremzēt skrējienu, lai nezaudētu dzīvesprieku, nekristu panikā vai pat neieslīgtu depresijā.  Konsultē psihiatre, psihoterapeite SANDRA PŪCE Trauksme, nemiers un miega traucējumi – tās ir veselības problēmas, par kurām cilvēki mūsdienās visbiežāk sūdzas. Ne vienmēr uzreiz jālūdz speciālista palīdzība un ne vienmēr jālieto kādas zāles. Patiesībā cilvēks pats […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Papardes ziedu meklējot

Līgo naktī jautrā kompānijā pat visprātīgākie zaudē galvu un mēdz ļauties kam vairāk nekā kaislīgi skūpsti. Bet Jāņu rīts pienāk ar bažām: «Cik drošs bija sekss?» Konsultē Veselības centrs 4 un VC4 Dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas dermatovenerologs EGĪLS ZVAGŪZIS Sievietei, kurai nav pastāvīga partnera, taču viņa mīlas priekiem ir atvērta, vienmēr somiņā vajadzētu prezervatīvam – […]

Lasīt vairāk
13.05.2017
Nav komentāru.

Populārākie rakstiSkatīt visus